9
更新于2022-11-18 14:09:52 IP歸屬地:浙江
37123
閱讀
45
回復(fù)
10
收藏
今天,教大家一道大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,用家里剩下的餃子皮就能輕松制作,不用和面快手又簡(jiǎn)單

大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做

- 食材清單 -
西葫蘆150g 
 胡蘿卜150g
蝦仁50g 
 雞蛋2個(gè)
姜絲2g 
 食鹽2g
植物油適量
 餃子皮適量 
生抽2g

- 做法 -
1.50g蝦仁切丁,拌入2g生姜絲,抓勻腌制15分鐘。大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做
2.150g西葫蘆洗凈后用擦絲器擦成細(xì)絲。

大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做3. 加入2g鹽,抓勻腌制出汁后,倒出水分。西葫蘆的水分含量較高,用這個(gè)方法可以‘逼’出其中的水分,方便包餡,口感也會(huì)更好。

4.胡蘿卜同樣擦成細(xì)絲,平底鍋熱鍋少油,倒入打散的蛋液。5.快速炒散后,盛起備用。
大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做5.再次熱鍋少油,把胡蘿卜和蝦仁倒入,翻炒3分鐘。大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做6.接著倒入西葫蘆絲、蛋碎和2g生抽,炒勻后出鍋。因?yàn)殡缰莆骱J絲的時(shí)候已經(jīng)加鹽了,為了清淡飲食,這里就沒有再加鹽調(diào)味。
大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做
7.把餃子皮搟薄,包入餡料,四邊對(duì)折疊起。大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做
8.再次熱鍋刷油,把小餅收口朝下放入。大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做9.小火煎至底部微黃,在另一面刷上一點(diǎn)油后翻面。10.繼續(xù)煎至兩面金黃,即可出鍋。

大人小孩都愛吃的蔬菜盒子,家有平底鍋就能做
  • 人贊過
查看更多
相關(guān)推薦
回復(fù)(45)
V9
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 14:10:46 IP歸屬地:浙江

不錯(cuò),好手藝
V15
勛章
發(fā)表于2022-09-19 16:38:27 IP歸屬地:浙江

看著很不錯(cuò)啊
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 17:29:49 IP歸屬地:浙江

看起來很不錯(cuò)啊
V14 發(fā)表于2022-09-19 17:39:00 IP歸屬地:浙江
1#

這不是東北的韭菜盒子嗎
V16 發(fā)表于2022-09-19 17:40:08 IP歸屬地:浙江
2#

這個(gè)看上去不錯(cuò)哦
V14 發(fā)表于2022-09-19 17:53:25 IP歸屬地:浙江
3#

哇哦哦太香了
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 17:54:09 IP歸屬地:浙江
4#

看著就很好吃的樣子
V9 發(fā)表于2022-09-19 18:04:46 IP歸屬地:浙江
5#

我的菜譜里要加點(diǎn)肉
V14 發(fā)表于2022-09-19 18:14:35 IP歸屬地:浙江
6#

碼起來做起來啊
V14 發(fā)表于2022-09-19 18:15:52 IP歸屬地:浙江
7#

這個(gè)看著好厲害啊
V10 發(fā)表于2022-09-19 19:53:13 IP歸屬地:浙江
8#

博主也太優(yōu)秀了吧,點(diǎn)個(gè)大大的贊
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 20:53:30 IP歸屬地:浙江
9#

做的食品真精致
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 21:10:48 IP歸屬地:浙江
10#

這個(gè)可以有,感謝樓主分享,收下了
V15 發(fā)表于2022-09-19 21:49:19 IP歸屬地:浙江
11#

很不錯(cuò)的樣子
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 21:53:38 IP歸屬地:浙江
12#

看上去好好吃哦
V16 發(fā)表于2022-09-19 21:53:51 IP歸屬地:浙江
13#

看上去真不錯(cuò)。
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 22:01:06 IP歸屬地:浙江
14#

不錯(cuò)不錯(cuò)贊的
V16 發(fā)表于2022-09-19 22:18:56 IP歸屬地:浙江
15#

哇塞,可以可以
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 22:19:57 IP歸屬地:浙江
16#

看著挺好吃的呀
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 22:48:29 IP歸屬地:浙江
17#

看著好誘人啊,金燦燦黃澄澄的
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 22:49:32 IP歸屬地:浙江
18#

很有創(chuàng)意的做法
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 22:55:28 IP歸屬地:安徽
19#

這么健康誰不愛呢
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 23:10:08 IP歸屬地:浙江
20#

本來不愛吃蔬菜,這樣的就愛吃了
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-19 23:21:07 IP歸屬地:浙江
21#

這不是東北的韭菜盒子嗎
V16 發(fā)表于2022-09-19 23:21:12 IP歸屬地:浙江
22#

看上去有滋有味
V16
勛章
發(fā)表于2022-09-19 23:21:34 IP歸屬地:浙江
23#

學(xué)會(huì)了,改天試試
V11 發(fā)表于2022-09-20 00:25:17 IP歸屬地:浙江
24#

這個(gè)看著真不錯(cuò)
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-09-20 07:46:07 IP歸屬地:浙江
25#

馬住這份食譜

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊(cè)
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
 

 19