又到了貼秋膘的季節(jié)啦!適當多攝入一些熱量,才能元氣滿滿的抵御寒冬呀~
貼秋膘的傳統(tǒng)就是吃肉啦,又害怕吃多了會覺得油膩。
今天給大家?guī)淼木褪且坏涝颇咸厣穗,薄荷炸排骨。神奇的口感既清爽又滿足了你大口吃肉的愿望。軟爛香酥,清新爽口,一起學著做做吧~
· 薄荷炸排骨 ·
· 食材清單 ·
排骨 400g 薄荷葉 250g
蒜蓉 20g 生抽 2大勺
蠔油 1大勺 米酒 1/2小勺
蜂蜜 1大勺 鹽 1/2小勺
白胡椒粉 1/2小勺 六婆辣椒粉 2小勺
土豆淀粉 1大勺 白芝麻 適量
蒜 8瓣
· 做法 ·
1.排骨洗凈后在冷水中浸泡半小時,去除血水和腥味,泡至表面顏色略為發(fā)白時,撈出瀝干水分
2.瀝干水分的排骨放入一個大碗中,加入20g蒜蓉、1/2小勺米酒、2大勺生抽、1大勺蠔油、1大勺蜂蜜、1/2小勺鹽、2小勺六婆辣椒粉、1/2小勺白胡椒粉抓勻,放入冰箱腌漬2小時以上,隔夜腌漬效果更佳
3.取出腌漬好的排骨,去掉排骨表面的蒜粒,放在另一碗中,加入1大勺土豆淀粉用手抓勻
4.薄荷洗凈后摘下薄荷葉,用廚房紙吸干水分
5.起鍋加入1指節(jié)深的食用油,中小火升溫,油溫4成熱時,下入薄荷油炸,當油鍋開始爆油,薄荷邊緣出現(xiàn)密集小氣泡時,撈出薄荷
6.接著下入蒜粒炸至金黃
7.轉中火將油溫燒至160度,放入排骨煎炸至兩面焦黃
8.撈出瀝干,全程大概4-5分鐘
9.油溫升至180度,下入排骨高溫復炸30秒,再下入薄荷、蒜粒一同復炸15秒后撈出瀝油
10.薄荷炸排骨就出鍋啦!
11.裝盤后撒上白芝麻即可開吃~
烹飪小貼士
用不完的薄荷,還可以直接炸薄荷吃。趁熱吃的炸薄荷,聞著清新,吃著酥脆,咽下后舌尖還留有一絲回甜,是個不錯的小零嘴噢!
炸完排骨剩下的油,只要將油面上的浮沫撈出,等冷卻后再過濾一次油渣,然后保存起來。平時就可以用這薄荷香氣的油炒菜和油炸啦~