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更新于2022-11-16 10:02:40
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藏不住肉的季節(jié),誰都有想吃油炸又要減脂的時刻,美味和低卡兼得的解饞小零食,你需不需要?金黃誘人的麥當(dāng)勞早餐C位脆薯餅,復(fù)刻烤箱版非常簡單,幾塊錢做一大盤,卡路里也低幾個度。

提前做好面團(tuán)冷藏或冷凍,吃前一烤就是健康快手小食,面對高卡路里誘惑時有備無患~

不用油炸的脆脆薯餅也能這么好吃,表皮酥脆內(nèi)里軟糯,低卡低油,有手就會,特簡單!

只需兩個小土豆免油炸小零食
土豆的神仙吃法!免油炸的解饞小零食:脆脆薯餅

用料
土豆 2個
淀粉 3勺
黑胡椒粉 少許

做法

1. 土豆去皮切塊蒸熟,趁熱壓成泥,加3勺玉米淀粉、少許黑胡椒碎拌勻,揉成面團(tuán)。

2. 戴上手套沾點油,捏成塊狀,用叉子壓一下刷層油。

3. 烤箱190度25分鐘,簡單美味脆脆薯餅就做好了。

土豆的神仙吃法!免油炸的解饞小零食:脆脆薯餅
出鍋撒歐芹碎,蘸上番茄醬或沙拉醬,太太好吃了!

土豆的神仙吃法!免油炸的解饞小零食:脆脆薯餅

小貼士

1. 如果喜歡更脆的外殼,可以在表面刷油再烤,口感更好。

2. 造型時如何不粘手:土豆蒸熟放涼,再加淀粉;太粘手就再加點淀粉,因為蒸熟的土豆水分不一樣。

3. 是否需要加鹽:沾番茄醬吃有咸味,如果不蘸醬吃可以適當(dāng)放點鹽。

土豆的神仙吃法!免油炸的解饞小零食:脆脆薯餅

另外加一點點孜然粉和五香粉,和麥當(dāng)勞早餐的薯餅有點像!
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回復(fù)(57)
V13 發(fā)表于2022-06-10 15:11:40

這個好像外面買來的那種
V14 發(fā)表于2022-06-10 17:31:25

小朋友很喜歡的美食
V15
勛章
發(fā)表于2022-06-10 17:58:34

這個看起來也太好吃了吧
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-10 18:21:12
1#

這個可以,我去試一下
V13
勛章
發(fā)表于2022-06-10 19:41:18
2#

看起來酥酥脆脆的
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-10 21:43:35
3#

土豆真的是萬能
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-10 21:47:24
4#

不錯不錯贊的
V16 發(fā)表于2022-06-10 22:11:27
5#

哇塞,看著就好吃
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-10 22:49:05
6#

看起來很不錯的樣子哇

實人認(rèn)證

V14
發(fā)表于2022-06-12 15:38

感覺會很脆的樣子
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 13:14:50
7#

這個好!
貴賓
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 16:38:01
8#

看得我好餓啊
V12 發(fā)表于2022-06-11 17:00:57
9#

這個小朋友應(yīng)該很喜歡吧
V16 發(fā)表于2022-06-11 17:12:43
10#

土豆這么有好多做法
V14
勛章
發(fā)表于2022-06-11 19:20:22
11#

味道應(yīng)該不錯
V15 發(fā)表于2022-06-11 19:27:43
12#

油炸的東西看起來就是香
V15 發(fā)表于2022-06-11 20:10:27
13#

黑胡椒太靈了,加之后香很多
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 20:24:17
14#

好厲害啊 看著很好吃
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 20:30:18
15#

感覺很酥脆呀
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-11 21:06:10
16#

樓主照片拍的不錯 馬住
V14 發(fā)表于2022-06-11 21:17:20
17#

可以哦不錯的
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 21:34:08
18#

看上去很誘人
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 22:07:35
19#

這些做飯?zhí)贸粤恕?
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 22:35:07
20#

看起來很不錯啊
V12 發(fā)表于2022-06-11 22:43:00
21#

看起來真不錯
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 22:43:33
22#

看得想買空氣炸鍋
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-11 22:53:33
23#

這個感覺不錯哈哈
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-11 23:02:14
24#

哇塞,原來還能這樣吃啊
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-11 23:05:45
25#

哦豁這個我喜歡
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-11 23:16:12
26#

這個還是很簡單的,改天試試

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