土豆泥

收藏到網(wǎng)頁收藏夾
收藏
目前關于“土豆泥”的帖子有846個

土豆泥（Mashed Potato）是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品。 土豆富含蛋白質，甚至優(yōu)于大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。總體看，它的營養(yǎng)價值相當于蘋果的3.5倍。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。

排序方式： 默認排序 | 按時間排序 | 按閱讀數(shù)排序 只看精華

《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥

  5張 《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥_0 《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥_1 《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥_2 《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥_3 《yoyi媽的廚房》超簡單土豆泥_4
標簽： 土豆泥 閱讀(9983) |回復(10)

川味泡菜館黃姑山店探店

  6張 川味泡菜館黃姑山店探店_0 川味泡菜館黃姑山店探店_1 川味泡菜館黃姑山店探店_2 川味泡菜館黃姑山店探店_3 川味泡菜館黃姑山店探店_4 zhez 川味泡菜館黃姑山店探店_5
閱讀(56994) |回復(12)

我做的小吃集錦（二）

  84張 我做的小吃集錦（二）_0 我做的小吃集錦（二）_1 我做的小吃集錦（二）_2 我做的小吃集錦（二）_3 我做的小吃集錦（二）_4 zhez 我做的小吃集錦（二）_5
閱讀(35735) |回復(18)

入味土豆

  7張 入味土豆_0 入味土豆_1 入味土豆_2 入味土豆_3 入味土豆_4 zhez 入味土豆_5
閱讀(13989) |回復(0)

#月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥

  12張 #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_0 #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_1 #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_2 #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_3 #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_4 zhez #月餅季#專屬寶貝們的蛋黃酥_5
閱讀(12084) |回復(29)

土豆泥瀑布火雞面！

  16張 土豆泥瀑布火雞面！_0 土豆泥瀑布火雞面！_1 土豆泥瀑布火雞面！_2 土豆泥瀑布火雞面！_3 土豆泥瀑布火雞面！_4 zhez 土豆泥瀑布火雞面！_5
閱讀(21969) |回復(49)
1 2 3 4 5 6 ...43 下一頁 最后一頁 到第 頁

帖子所在版塊

全部(846)

更多

你最近瀏覽的標簽