1、要么健身,要么讀書,身體和靈魂,必須有一個(gè)在路上。
2、在等待的日子里,刻苦讀書,鍛煉身體,謙卑做人,養(yǎng)得深根,日后才能枝葉茂盛。
3、鍛煉是為了在別人面前脫衣服時(shí)不再感到羞愧。
4、比起后悔,我更喜歡第二天的酸痛。
5、臉蛋是天生的,身材是可以練的。
6、生活從未變得輕松,是你在一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)大。
7、懶惰是很奇怪的東西,它使你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實(shí)際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沉;它剝奪你對前途的希望,割斷你和別人之間的友情,使你心胸日漸狹窄,對人生也越來越懷疑。
8、有時(shí)候一旦你開始跑步,就只跑了10分鐘,便會(huì)順其自然完成整段路線,并獲得極大的滿足感。當(dāng)沒有動(dòng)力的時(shí)候,想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情,你的猶豫就會(huì)煙消云散,開始只往前跑。
9、自己吃著高熱量的食物,卻抱怨別人身材為什么比你好,自己拖延散漫又羨慕別人成績高,一放假就抱著手機(jī)宅在家又說向往像別人那樣看過很多景色,人總要朝著好的方向去改變,才能過上更好的生活,面對美好,你能做的絕對不僅僅是點(diǎn)個(gè)zan而已。
10、時(shí)間在你身上刻畫了努力的痕跡。
11、明明每天都無所事事,卻也感覺不到半點(diǎn)輕松。不如去運(yùn)動(dòng)吧!
12、不要讓你在你最美好的時(shí)光里成為個(gè)胖子。