“跑男”陳鵬飛、徐旭東、曹琛
“跑男”王潔
“跑女”丁婷婷
他們，用“心”參與，奔跑在路上；
他們，朝著太陽(yáng)的方向，努力奔跑；
他們，用青春與汗水，傳遞著警隊(duì)正能量；
他們，是臨安警隊(duì)的跑馬族！
為了加強(qiáng)警營(yíng)文化建設(shè)，豐富民警業(yè)余生活，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，市公安局根據(jù)廣大民警的興趣愛(ài)好，組建了登山戶(hù)外群、攝影群、跑馬群等若干興趣小組。今天，讓我們走進(jìn)臨安警隊(duì)中的跑馬族。
跑者檔案：曹琛 男，34歲
臨安市局巡（特）警大隊(duì)二中隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)
或許是由于馬拉松在常人印象中實(shí)在過(guò)于艱難，也不知從何時(shí)起，他因?yàn)?ldquo;跑馬”而小有名氣，但在“跑馬圈”他只是一匹“新馬”。從2014年正式“跑馬”到現(xiàn)在，他只參加過(guò)三場(chǎng)半馬比賽，成績(jī)只能算一般，但半馬成績(jī)終于跑進(jìn)了120分鐘。其實(shí)，他在剛開(kāi)始跑步的時(shí)候，馬拉松對(duì)他而言也算得上是“天方夜譚”、遙不可及的夢(mèng)想，但在跑步過(guò)程中，他享受到了身體與心靈的對(duì)話，這正是他堅(jiān)持不懈的動(dòng)力。
2013年，因?yàn)樗谘蔡鼐ぷ鞯脑�，他開(kāi)始了長(zhǎng)跑訓(xùn)練。說(shuō)句實(shí)話，他其實(shí)只愛(ài)足球，體力也不是很好，但由于工作需要，必須達(dá)標(biāo)，就開(kāi)始了跑步。跑著跑著，漸漸地喜歡上了跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且熱愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅是汗水過(guò)后的舒爽，而是身體機(jī)能的全新觸感，在奔跑后，在參賽后，突破自己的極限時(shí)心靈的感覺(jué)尤為快樂(lè)。
現(xiàn)在，他每周都會(huì)堅(jiān)持跑，今年已經(jīng)完成了無(wú)錫、蘇州的馬拉松比賽，下半年他將挑戰(zhàn)全馬。
跑者檔案：丁婷婷 女，25歲
臨安市局便衣偵查大隊(duì)文職
跟大多數(shù)人一樣，以前她一直覺(jué)得馬拉松是項(xiàng)專(zhuān)業(yè)而且是只能出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)這種“高大上”場(chǎng)合的運(yùn)動(dòng)，但當(dāng)聽(tīng)說(shuō)身邊有人參加并且完成全程比賽的時(shí)候，她不禁問(wèn)自己“我也可以嗎”？抱著試試的心態(tài)，她也跑了起來(lái)，當(dāng)時(shí)想“實(shí)在不行就當(dāng)減肥”。
2014年4月，她開(kāi)始了試跑，從最初標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)10圈開(kāi)始，就這樣在浙江農(nóng)林大學(xué)的操場(chǎng)上跑了4個(gè)月，都說(shuō)跑者是孤獨(dú)的，她算是體會(huì)到了。同年8月，她參加臨安跑步聯(lián)盟，漸漸的，每次跑步的距離變長(zhǎng)了，平均每周堅(jiān)持跑步5天，每次10公里，一步一步，一圈一圈……她享受著被汗水沖刷的愉悅，卻在不知不覺(jué)地加入了“跑馬一族”。
2014年9月，當(dāng)?shù)弥?1月2日將舉行2014銀泰杭州國(guó)際馬拉松時(shí)，她不禁躍躍欲試，在“跑馬”大師的指點(diǎn)下，以半馬為目標(biāo)，有針對(duì)性的調(diào)整的訓(xùn)練計(jì)劃，增加跑量，控制配速。一切按計(jì)劃的進(jìn)程準(zhǔn)備，可馬拉松報(bào)名當(dāng)天異常火爆，半程名額被秒搶?zhuān)粺o(wú)奈了推到了全程的起跑線，既然這樣，那不妨一試。
11月2日早上，她踏上了“跑馬”處子秀——女子42.195公里檢錄處。在賽會(huì)的發(fā)令槍響后，她隨著人流跑了出來(lái)，跑起來(lái)以后身體漸漸放松了下來(lái)，平時(shí)跑步中積累的能量也回到了體內(nèi)，1公里，2公里，5公里，看著一個(gè)個(gè)里程牌被甩在身后，她感覺(jué)馬拉松也沒(méi)什么可怕的，最終，4小時(shí)13分59秒的奔跑換來(lái)了她人生的第一枚馬拉松獎(jiǎng)牌。時(shí)隔半年后，她依然能記起當(dāng)時(shí)心中的忐忑不安，那時(shí)的42余公里，是那么陌生和敬畏，甚至是恐懼。雖然速度不快，也不是什么金牌金標(biāo)賽事，但她還是很高興，一步步的堅(jiān)持終于把不可能變成了可能。
轉(zhuǎn)眼，她又參加了2015年的廈門(mén)國(guó)際馬拉松，成績(jī)進(jìn)入了4小時(shí)大關(guān)，最終被定格在3小時(shí)54分50秒，越跑越快，感覺(jué)自己像風(fēng)一樣。2015年3月15日，她又完成了自己的第三個(gè)全程比賽——無(wú)錫國(guó)際馬拉松，因?yàn)閭�，僅僅比廈門(mén)馬拉松快了1分鐘，雖有遺憾，可奔跑不只是為了成績(jī)。
通過(guò)跑步，她收獲了健康，快樂(lè)，還有一路跑來(lái)的伙伴。她不在乎在馬拉松比賽中能達(dá)到什么成績(jī)，只希望在這條馬拉松的道路上一直跑下去，奔跑吧，Lady！
跑者檔案：王潔，男，35歲
臨安市局錦城派出所民警
他喜歡跑步，不是適合跑步，只是對(duì)自己的激勵(lì)。他喜歡玩，但喜歡玩出精彩。很多同事都知道，因?yàn)橐粓?chǎng)意外，他被燒傷過(guò)，身上的汗腺被封閉，不能很好地排汗，但他從來(lái)沒(méi)有放棄自己的追求，沒(méi)有放棄自己的理想，跑馬拉松是對(duì)自己意志的考驗(yàn)，也是他最好的表達(dá)。
耳聞目染全國(guó)各地警察同事的各種跑馬經(jīng)歷，他也不禁躍躍欲試，先后嘗試了多場(chǎng)半馬賽程。2014年11月30日，警官馬拉松俱樂(lè)部在福建武夷山舉辦首屆警察馬拉松邀請(qǐng)賽，他身穿印有“中國(guó)警察”的特制比賽服，完成了人生第一場(chǎng)全馬賽程，通過(guò)比賽也結(jié)識(shí)了許多警營(yíng)跑步達(dá)人。他們時(shí)常交流經(jīng)驗(yàn)、分享體會(huì)。從此以后，他喜歡穿上這套特制比賽服參賽，胸前的“中國(guó)警察”不僅是稱(chēng)號(hào)更是榮譽(yù)，激勵(lì)著他永不放棄、奮勇向前。
2015年3月，他和跑馬族的弟兄們一起征戰(zhàn)了無(wú)錫馬拉松半程比賽，帶著玩馬的想法，他繼續(xù)報(bào)名參加了5月17日橫店穿越馬拉松（5km）的比賽。他的格言就是：我拼博，我快樂(lè)。
跑者檔案：徐旭東 男，39歲
臨安市局巡特警大隊(duì)一中隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)
長(zhǎng)久以來(lái)，馬拉松選手在他的眼中都是 “神”樣的人物，可望而不可及，從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)自己會(huì)跑馬拉松，開(kāi)始跑步也只是因?yàn)橐粋�(gè)簡(jiǎn)單的理由：減肥。
由于以前在派出所工作辛苦而繁瑣，香煙、夜宵似乎是對(duì)抗夜班疲勞最好的法寶，但卻是身體最大的敵人，煙癮最大的時(shí)候一天要消耗兩包，體重最重的時(shí)候達(dá)到90公斤，體檢報(bào)告各項(xiàng)指標(biāo)全線飄紅，肺部紋理、脂肪肝等各種身體警報(bào)拉響，處警最怕爬樓梯，每次都?xì)獯跤酰罕娍吹街编止?ldquo;警察就這身體，可怎么抓壞人”，當(dāng)時(shí)他就想：不能這樣胖下去。于是他就開(kāi)始了跑步。
剛開(kāi)始，他訓(xùn)練不當(dāng)造成了身體不適，為此還上網(wǎng)搜集資料、加入跑友QQ群，學(xué)習(xí)LSD（Long Slowly Distance）跑步技巧，不斷調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度、尋找合適配速，漸漸的煙癮也戒了、體重也下降了，跑步的目的不再是減肥，而成為了他的愛(ài)好。
2014年8月，杭州馬拉松報(bào)名在即，聽(tīng)大家說(shuō)準(zhǔn)備挑戰(zhàn)一下時(shí)，堅(jiān)持跑步一年的他也躍躍欲試。9月，他報(bào)名參加杭州馬拉松半程比賽。從沒(méi)有正式“跑馬”經(jīng)驗(yàn)，到開(kāi)始備戰(zhàn)杭馬的征程，他制定計(jì)劃并嘗試參加初級(jí)比賽。11月2日，他和曹琛、陳鵬飛，徐樟鑫、丁婷婷等人一起參加了杭馬。盡管他們不是最快的，但也在在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了比賽，收獲了大賽紀(jì)念章。
當(dāng)跑完的那一刻，他在心中吶喊：我成功了！
賽后，他的兒子告訴他，當(dāng)他在跑步的時(shí)候，家人在電視劇找尋到了他的身影，家人為他驕傲！
跑者檔案：陳鵬飛 男，29歲
臨安市局巡（特）警大隊(duì)民警
他也是跑馬的新手，從2014年第一次參加杭馬以來(lái)，共參加了兩次馬拉松的半馬跑，每次都能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)。
他曾經(jīng)是一名散打運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在是一名特警，曾經(jīng)在寧波特警支隊(duì)工作過(guò)，參加了2008年的四川汶川地震救災(zāi)行動(dòng)和新疆的維穩(wěn)行動(dòng)，兩枚閃閃發(fā)光的軍功章代表了他的奉獻(xiàn)。他熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是他的所有。在單位，游泳和射擊是他的長(zhǎng)項(xiàng)，但長(zhǎng)跑卻是從2012年警察鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比賽集訓(xùn)開(kāi)始練的，那時(shí)的運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)期而枯燥的，每天在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一圈圈的跑，讓人反胃，訓(xùn)練時(shí)間是很快結(jié)束了，由于訓(xùn)練認(rèn)真，組隊(duì)獲得了很好的名次，自己感覺(jué)長(zhǎng)跑的成績(jī)提高了不少，有點(diǎn)沾沾自喜�；貋�(lái)后他又放“羊”了，只做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，跑步也不動(dòng)了，于是自已的體重不斷的增加，而且感覺(jué)自己身體素質(zhì)也在下降，自己的那份爭(zhēng)強(qiáng)好勝的信心推著他又開(kāi)始了跑步。因?yàn)樘鼐挠?xùn)練，經(jīng)常在道路上越野，離開(kāi)了田徑場(chǎng)的跑步，讓他一下子放松了自己，兩邊的風(fēng)景時(shí)常在身邊閃過(guò)，于是漸漸地不再感覺(jué)長(zhǎng)跑是一種難事，反而喜歡上了此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自己的身體機(jī)能在不斷提升，現(xiàn)在是一天不跑就覺(jué)得難過(guò)，每次的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)身體和心靈的升華，真得可以說(shuō)“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”。
他今年的目標(biāo)就是參加全程馬拉松，讓自己在人流中飛翔。
通訊員 桂軍
