杭州有1.7萬名社會體育指導員，中老年人占了絕大多數(shù)
除了木蘭拳跳排舞
“健身參謀”還能教我們什么？
體育指導項目還不夠豐富多彩，呼喚更多年輕人來當“體育義工”
□通訊員 朱偉達 唐園仙
從秀“馬甲線”到“炫腹”，減肥是個時下的大“熱詞”，可要想“甩肉”就離不開體育鍛煉。
一套科學合理的健身計劃、正規(guī)標準的運動姿勢以及健身器材的正確使用，都是健康減肥的“利器”。只是這樣的待遇，聽起來好像只有進了專業(yè)的健身房才能擁有。
其實，杭州老早就有這么一批人專門為市民免費提供這樣的待遇，他們的全稱叫“社會體育指導員”，或者通俗點也可以叫“體育義工”。
盡管這個群體就在市民身邊，目前已經(jīng)有17000多人，而且今年杭州還將計劃增加1000人，但很多人對他們還不太了解。
日前，記者走訪了杭城多個社區(qū)，去看看“社會體育指導員”平時都在“指導”什么？
退休后在社區(qū)專職傳授木蘭拳和排舞
如果說社區(qū)是“小江湖”的話，那么能在這里傳授各類技法的社會體育指導員當然可以稱得上“掌門”。
按照武俠小說里，“開山立派”越早，掌門功力越深，江湖地位越高的節(jié)奏，我們特地選擇開展社會體育指導工作較早的古蕩街道去尋找“掌門”。
在天目山路和豐潭路交叉口的蓮花社區(qū)，我們在門口問了好幾個居民：知不知道社區(qū)里的社會體育指導員？大伙兒一臉茫然，然后搖搖頭，“掌門”找起來真不容易。
最后社區(qū)里的一位熱心社工帶我們找到了其中一位指導員，她叫糜愛芝。
見到糜大姐，她正在省府路小學的連廊里，伴著神曲《小蘋果》，教七八人跳廣場舞。
“手要抬高，腰部挺直，跟著我做動作。”糜大姐分解每個動作都講得很認真。
社工小唐告訴我，別以為糜大姐只是排舞“總教頭”，她還懂木蘭拳、健身氣功等很多種健身項目。
舞曲間歇，我們和糜大姐聊了聊，她今年65歲，退休前是杭州一家絲綢廠的職工。年輕時素愛鍛煉，即使退休了也沒落下早晚鍛煉，經(jīng)常跟老伴一起爬山。
2005年的時候，糜大姐看到社區(qū)里有人在打木蘭拳，就練上了，后來還找到了杭州木蘭拳協(xié)會主席、排舞分會主席黃巧英老師“拜師學藝”。
“黃老師可是全省為數(shù)不多的第一批一級社會體育指導員，由他直接傳授的弟子不下萬人。”糜大姐說。
木蘭拳協(xié)會在杭州有近40個站點，遍布各大城區(qū)的街道社區(qū)，向市民傳授木蘭拳，每個站的站長起碼都是二級社會體育指導員，其中還有二三十位一級社會體育指導員。
“出師”后，糜大姐在社區(qū)里“招募”弟子，現(xiàn)在她的排舞隊、木蘭拳隊人數(shù)已經(jīng)將近30人。
為了更好地教學，糜大姐還在2008年、2010年先后考取了三級、二級社會體育指導員。“當社會體育指導員最大的成就感就是能發(fā)動更多的人參與到健身運動中。”糜大姐說。
“指導員”帶隊出色，社區(qū)每個季度有獎勵
和糜大姐一樣，住在胭脂新村社區(qū)的董有許阿姨也已退休20多年。
“年輕的時候忙工作，沒時間鍛煉，現(xiàn)在可得好好保重自己的身體。”董阿姨說，她不但加入了杭州市武術(shù)協(xié)會，“出師”后還順利拿到了杭州市二級社會體育指導員資質(zhì)。
“學過武術(shù)后就知道每天鍛煉的好處。”身為“指導員”，董阿姨覺得有必要讓社區(qū)里的“老伙伴”們一起加入進來。
剛開始，因為社區(qū)里的場地有限，她只能帶隊到西湖文化廣場上露天練習。
董阿姨擅長打太極，每天早上從8點到9點，她站在廣場上免費教學一小時。漸漸地，和董阿姨一起打拳的人越來越多，到現(xiàn)在這支隊伍已經(jīng)有20多人，周芬花也是其中一員。
周阿姨說，雖然隊伍里大部分人已經(jīng)從工作崗位上退下來，但大家的熱情很高，社區(qū)里舉辦的比賽，她們總是爭先報名。
不久前，周阿姨也通過了三級社會體育指導員測試，她希望像董老師一樣帶動更多的人加入體育運動。
胭脂新村社區(qū)的工作人員說，眼下社區(qū)大約有10名社會體育指導員，除了武術(shù)、排舞等“大項”，還有羽毛球隊和乒乓球隊等“小項”。
為了鼓勵社會體育指導員發(fā)揮更大作用，社區(qū)不但幫他們找到了對外開放的校園場地，還出臺了一些獎勵措施。例如一支20人以下的運動隊可以獲得每季度300元的補貼，20人以上的隊伍則可以領(lǐng)到600元。
“專業(yè)”類社會體育指導員也可以做公益
除了糜大姐和董阿姨這樣“公益”社會體育指導員，杭州還有一批“專業(yè)”體育指導員。兩者的區(qū)別是“專業(yè)”體育指導員可以“持證上崗”，完全職業(yè)化，如游泳教練、健身教練等。
24歲的周嘉佩是西湖區(qū)體育場游泳館的一名游泳教練，他的指導員證上標注的指導項目為“游泳”。 “拿到這張證意味著有資格傳授游泳技巧和鍛煉指導。”周嘉佩說。
但是這種傳授和社區(qū)里的“體育義工”有所不同，它屬于市場化運作，不過專業(yè)的體育社會指導員也有義務從事公益活動。
周嘉佩說從去年開始，8月8日的全民健身日，西湖區(qū)體育場免費開放供市民體驗，“這個時候，我們體育指導員就可以發(fā)揮作用了”。
社會體育指導員能不能年輕些？
指導的項目再多一點
連著幾個社區(qū)跑下來，我們發(fā)現(xiàn)“公益”類的社會體育指導員大都是離退休老人，年齡普遍在50周歲以上，而且指導的項目非常集中。
蓮花社區(qū)有居民3000多戶，社會體育指導員有20多人，其中有1/4集中在糜大姐參加的木蘭拳和排舞隊伍中，她們中年齡最小的也有40多歲。
而像胭脂新村社區(qū)，雖說大小體育項目有很多，但人氣最高的也是舞蹈類和拳類。
在社區(qū)體育中存在這樣的年齡分布和項目構(gòu)成是有一定原因的。
“做公益的社會體育指導員需要很多時間和精力，我們退休了正好可以發(fā)揮余熱，只不過適合我們的體育項目比較少，像籃球、足球這種帶有競技對抗性質(zhì)的項目，我們也指導不來。”糜大姐說。
另一方面，專業(yè)類的社會體育指導員大都是年輕人，要他們抽出時間來做公益，非常有限。
糜大姐說，“以前主要難在沒地方、沒經(jīng)費、沒人指導，現(xiàn)在學校有各種體育器材可以用，社區(qū)還有經(jīng)費獎勵，只是指導的項目還不夠豐富多樣，所以很難吸引年輕人加入到社區(qū)運動中。”
這個問題該如何解決？
今年杭州將再增加1000名社會體育指導員
杭州市體育局群體處處長顧俊儉介紹，社會指導員指在競技體育、學校體育、部隊體育以外的群眾性體育活動中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員。
早在10多年前，杭州就已經(jīng)開始培訓各類社會體育指導員，目前這個群體的總數(shù)有17000人，按照國家職業(yè)標準等級分為四個級別。
低級別的社會體育指導員，對體育運動的專業(yè)性要求并不太高，重點是要對某個項目感興趣而且有一顆愿意為群眾服務的心。
顧俊儉說，近年來各類基層體育運動和組織發(fā)展得很快，社會體育指導員在這里面扮演了重要的角色。但他坦言，目前基層體育組織開展的活動項目集中在拳操、舞蹈、健身氣功等，社會體育指導員也以離退休人員為主。
“專業(yè)類指導員難在沒有充足的時間做公益，而公益類的指導員也有難處。” 顧俊儉說。
比如說并非所有的社區(qū)、街道都有經(jīng)費補貼，很多時候無論是組織賽事還是日常的活動安排，都是由指導員自行解決。在這種情況下，別說吸引更多年輕人，有的老指導員也很難堅持下去。
顧俊儉認為，如果想充分調(diào)動社會指導員的積極性，應該建立起一套較為細致的激勵機制，例如設立公益積分或給予一定的經(jīng)費保障， 不過這需要多部門合力解決。
在提升社會指導員的“質(zhì)”之前，杭州準備先提升量，從城市延伸到鄉(xiāng)鎮(zhèn)。“今年全市將再增加1000名社會體育指導員，其中有300人是借助文化禮堂建設安排在各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的指導員。” 顧俊儉說。
