來(lái)和志玲一起看看！
徒步湘湖群山19樓APP網(wǎng)友@treedy從一年級(jí)開(kāi)始，我們每周都會(huì)帶娃去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，去釋放能量。用騎行見(jiàn)證杭州的山山水水，用徒步探尋山的深處，擁抱自然�，F(xiàn)在走的路也越來(lái)越野，隨著年齡的增長(zhǎng)，挑戰(zhàn)更多，他也更自信了！秋天到了，又到了徒步的好季節(jié)。我們一家人又去徒步登山啦！利用國(guó)慶假期，分兩段把湘湖群山征服，先爬湘湖的城山和老虎洞山，再爬湘湖的西山，兩次完成。
【第一段】
【城山】比較適合遛娃，小娃也合適。沿途有很多越國(guó)的文化遺址，很好的結(jié)合了自然和人文。越王城山是春秋時(shí)期越王勾踐屯兵拒吳的軍事要堡，比秦始皇修筑的萬(wàn)里長(zhǎng)城早200多年。該城堡遺址是目前我國(guó)唯一保存完好，且與史書(shū)記載相符合的城堡遺址，山腳下就是城山廣場(chǎng)，臨湖處有“城山憶古”的牌坊。
一路上樹(shù)木叢生，溪水潺潺，全是石臺(tái)階，中間有一涼亭作為休息點(diǎn)，登山而上是一處面積約1900平方米的平臺(tái)和庭院，海拔高度140多米，現(xiàn)在仍完整的保存著原型地貌以及歷史上留下來(lái)的有洗馬池、泉水城池，越王宗祠等。登頂可以清晰地看到湘湖，山上風(fēng)景非常優(yōu)美。
【城山+老虎洞山全程】11公里
路線：城山廣場(chǎng)——臥薪嘗膽遺址——湯家井社區(qū)警務(wù)室——華眉山——老虎洞山——聞堰初級(jí)中學(xué)（湯家井之后全程叢林野路，砂礫陡坡，偶爾需要手腳并用，爬山的樂(lè)趣就在這里啦�。�
老虎洞山是簡(jiǎn)稱(chēng)，其實(shí)是癩子山+華眉山+老虎洞山等多座山連綿一起的，一路走在山脊上，全程土路，娃最喜歡這段路了！
【運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】除了吃飯休息4個(gè)多小時(shí)。最高海拔222米，累計(jì)爬升427米。
【攜帶物品】背包/登山杖/速干運(yùn)動(dòng)衣褲/登山鞋/防蚊液/足夠的水/碘伏/充電寶
【注意】一定要穿防滑的戶(hù)外鞋！山上的植物有刺，記得穿長(zhǎng)褲，可以帶手套。因?yàn)槭且奥沸枰崆跋螺d好登山離線地圖，防止循跡的路線丟失。如果路線不清楚，也可以跟著徒步組織掛在樹(shù)上的布條前行。
【第二段】
湘湖西山游步道——這條路線遛娃友好，寵物友好，基本是平坦的臺(tái)階，一路走在山脊上，視野不錯(cuò)。更有觀景平臺(tái)拍照打卡，一覽湘湖全景。
【全程】6公里，我們邊走邊拍用時(shí)4個(gè)多小時(shí)。年紀(jì)小的娃可以只走后半段，從娃哈哈酒店上山，或者可以提前下撤。
【注意】本來(lái)預(yù)計(jì)一覽亭游步道下山的，但這段路在修封閉，所以只能走森泊樂(lè)園的盤(pán)山公路下山。
湘湖的西山，“蕭然山下縣”，蕭山的名就源于此山。湘湖周邊的山基本都比較狹長(zhǎng)，海拔基本200多米不高，起伏也不算大，總的來(lái)說(shuō)城山和西山適合休閑遛娃，老虎洞山適合愛(ài)野路愛(ài)探險(xiǎn)的我家娃，哈哈！
和孩子走進(jìn)山野，去感受風(fēng)、雨、草木、蟲(chóng)鳴，每周一山，也是對(duì)孩子很有意義的教育。
于我們而言，徒步山野中，連綿山脈盡收眼底，城市只是遠(yuǎn)處的小小一角。心境仿佛也變遼闊了。
【出行建議】1、記得帶上登山杖，下山時(shí)保護(hù)膝蓋。2、穿速干的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，秋天避免感冒。3、準(zhǔn)備水，干糧及時(shí)補(bǔ)充能量。
騎行路線繼續(xù)看！
青山湖環(huán)湖親子騎行19樓APP網(wǎng)友@treedy秋天來(lái)了，又到了戶(hù)外撒歡的好季節(jié)，對(duì)于我家這個(gè)熱愛(ài)騎行三年了的娃，可不會(huì)錯(cuò)過(guò)的！杭州周邊帶娃騎行的地方很多，臨安的青山湖綠道屬于怎么都騎不膩的。中秋放假我們又去了一次，是第三次環(huán)湖了。整個(gè)青山湖景區(qū)很大，騎行綠道全長(zhǎng)42公里，非常適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
這次是和娃的小伙伴一起約了去撒歡，一路騎行在青山綠水間，開(kāi)心到飛起。環(huán)湖一圈，不緊不慢，差不多4-5小時(shí)，騎下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)分享一下給你們！
①定位：自駕出行，地圖導(dǎo)航搜索“圣鶴碼頭”，停車(chē)費(fèi)5元/小時(shí)，封頂30元。
②裝備：自行車(chē)（我們自帶），山地車(chē)可租，也有共享單車(chē)。騎行頭盔（安全必需），手套（頻繁上下坡，換檔必備，要不然手會(huì)磨出水泡），騎行褲（遠(yuǎn)距離騎行必備可以減少pp的疼痛哦），水壺、騎行眼鏡、防曬袖套。
③路線：圣鶴碼頭出發(fā)，途徑浮橋、彩虹橋、仙渡橋、清水灣、楊樹(shù)灣、柳莊驛站、望湖公園錢(qián)王索秀，最后回到碼頭。從青山湖大壩到月亮灣一段在封閉施工，需要繞道科技大道。
一路騎行多個(gè)驛站，感覺(jué)柳莊驛站的水上森林是拍照最出片的一個(gè)點(diǎn)了。樹(shù)在水中長(zhǎng)，船在林中游，鳥(niǎo)在枝上鳴，人在畫(huà)中行，正是青山湖的靈魂。
PS：一定要做好核酸進(jìn)入。水上森林步道是分兩種的，綠道免費(fèi)，建得比較高，護(hù)欄也高。低矮交錯(cuò)的木棧道，需要收費(fèi)40/人，和皮劃艇和漿板在一個(gè)地方檢票，單人艇120/小時(shí),雙人艇220/小時(shí)。
水上森林現(xiàn)在一片綠意盎然，再晚一些來(lái)看紅杉樹(shù)一定是另一番美景了。
景區(qū)附近有一彭祖像，相傳很長(zhǎng)壽，活了880歲。八百里景區(qū)的名字就是由此而來(lái)。我們家娃想象：水上森林特別像一個(gè)抹茶蛋糕，就是彭祖的生日蛋糕，有880棵水杉作為生日蠟燭。
小tips:
1.整個(gè)路線除了東北岸有幾段爬坡之外，基本對(duì)騎行的新手還是比較友好的，我們把有難度的放在前面，以防最后體力消耗太多，爬不動(dòng)坡。
2.環(huán)湖一圈的餐食較少，建議自備，飲料有自助機(jī)。
3.景區(qū)也有游艇和游船項(xiàng)目，可在碼頭自行選擇。
4.圣鶴碼頭大草坪上可以露營(yíng)，但不能用火，有旋轉(zhuǎn)木馬和游樂(lè)設(shè)施，和小朋友鐘愛(ài)的小火車(chē)。
最后一張是KEEP記錄的當(dāng)天行程和網(wǎng)友的路線圖對(duì)比，可參考！
沿途的風(fēng)景：
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來(lái)源
19樓（my19lou）綜合整理自19樓論壇
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