【每日健康提醒】飲食并不是越清淡越好
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許多人信奉飲食越清淡越好，甚至說吃素能長壽。他們的根據(jù)是素食可以減少胃腸負擔(dān)，容易消化，還可以防止心臟病的發(fā)生。但事實證明，人吃過分清淡的食物會降低體質(zhì)，反而更容易被疾病侵襲。即使患有心臟病的老人，也不可過分強求飲食清淡�！ ≡谒厥持�，除了豆類含有豐富的蛋白質(zhì)外，其他食物中的蛋白質(zhì)含量均很少，而且營養(yǎng)價值較低，不易于被人體消化吸收和利
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【每日健康提醒】熬夜太多也會讓男人絕后
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“不孝有三，無后為大”，可現(xiàn)實中一些男性卻不幸地得遇上了不育癥，莫名其妙地成為了“不孝子”。那么為什么一些男性會遇上不育癥這一杯具呢?除了一些不可逆的因素，比如先天性因素、其它疾病因素外，男性不育在很多情況是自己的不良習(xí)慣造成的。下面小編就介紹一下男性的哪些不
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寶寶各類咳嗽癥狀對應(yīng)，大家要注意哦
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寶寶咳嗽時大多數(shù)情況下還會伴有感冒的其他癥狀。不過有時候，寶寶咳嗽也可能是哮吼、呼吸道合胞病毒、過敏、肺炎等疾病造成的�！ 殞毧赡苤粫霈F(xiàn)下列某種疾病或問題的一兩種癥狀，也可能出現(xiàn)所有癥狀。你可以從右欄的疾病信息中了解更多內(nèi)容。注意，下面這張表只能作為一般參
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【每日健康提醒】8種包裝可能“藏毒”
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安全的食品離不開安全的包裝，但國際食品包裝協(xié)會對我國市場上常見包裝產(chǎn)品進行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，食品包裝處處暗藏危險。用國際食品包裝協(xié)會秘書長董金獅
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【每日健康提醒】廚房健康殺手就在你身邊
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各種美食的烹飪離不開廚房，但廚房里也可能危機四伏。在此僅列出出了5個廚房里的“健康殺手”�！ �1、平底鍋 油鍋起火最危險，其中無蓋平底鍋危
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【每日健康提醒】聲音嘶啞可能是肺癌的癥狀~
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男性乳頭出水 趙局長從崗位上退下來沒幾天就感覺不對勁，問題出在他的兩個乳頭上。起初發(fā)覺乳頭有些發(fā)脹，他沒在意，可漸漸地發(fā)脹越來越明顯，而且
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【每日健康提醒】警惕：這樣吃蘋果竟然等于吃砒霜
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http://wzsllw.cn/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html 眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質(zhì)，它們都是天然抗氧化劑，對預(yù)防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多余鹽分，有助減肥�！ 〉翘O果核中含有氫氰酸卻少有人
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【每日健康提醒】女性抱胳膊很傷乳房 走路時需提臀坐時需挺胸
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抱臂很傷乳房 每個女性都希望有一對美麗而健康的乳房。但事實上乳房非常柔弱，長期不正確的姿勢不但會使乳房失去流暢的曲線之美，還會對乳房組織形
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【每日健康提醒】簡單有效的豐胸按摩手法有哪些呢
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豐胸按摩手法： 1.兩階段式塑胸按摩法 階段一：由胸骨向胸部下方向兩側(cè)延伸，連續(xù)按壓2次，再由胸骨向胸部上方向兩側(cè)延伸，順著胸部周圍連續(xù)按壓
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【每日健康提醒】驚！每日摸胸200次居然可增強免疫力
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http://wzsllw.cn/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html 乳腺癌多發(fā)生于45-70歲的中老年婦女。乳腺癌同樣也以乳房腫塊為表現(xiàn)，大多呈鵝卵石形狀，圓形或者橢圓。它們質(zhì)地堅硬如石，腫塊表面欠光滑，活動度差，易與皮膚及周圍組織發(fā)生粘連�！ ∶咳彰�200次免疫力
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【每日健康提醒】教你識別內(nèi)褲的表情~
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女性內(nèi)褲上究竟有什么“蛛絲馬跡”可循？ 白帶是生殖道的分泌物，當(dāng)白帶的顏色、氣味發(fā)生變化時，就是你的生殖系統(tǒng)在報警了！你是否也曾有這樣的
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【每日健康提醒】瘦腰提臀，只要做到這幾個小動作
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減肥方法一：注意走路姿勢幫你瘦腰提臀 要通過不停的練習(xí)走路來達到修身的目的，記��！走路不是用兩腿的力量，而是先把重心放在小腿，再練習(xí)“滿腳
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【每日健康提醒】向日葵？居然既能減肥，又能治療痛經(jīng)！
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http://wzsllw.cn/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html向日葵全身都是寶 降脂美發(fā)緩解痛經(jīng) 新疆盛產(chǎn)葵花，維吾爾族姑娘的辮子又多
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【每日健康提醒】職場麗人需警惕“高跟鞋依賴癥”
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高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增進誘惑。高跟鞋使女人步幅減小，因為重心后移，腿部就相應(yīng)挺直，并造成臀部收縮、胸部前挺，裊娜的韻致應(yīng)運而生。高跟鞋帶來的隱患也不少，隨著天氣逐漸變暖，膝蓋卻變得越來越嬌氣，動不動就有種刺骨的疼痛�！ ∠リP(guān)節(jié)里最早磨損的部位
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【每日健康提醒】你被“鬼壓床”了嗎？？
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春回大地、天氣暖融，可不少人卻出現(xiàn)了睡眠問題，有的頻犯春困，有的“鬼壓床”。“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時候，意識已經(jīng)清醒，但發(fā)現(xiàn)身體無法動彈，眼皮睜不開，感覺像是被“鬼”壓在身上一樣，人們把這種現(xiàn)象叫做“鬼壓床”。其實這是一種與睡眠相關(guān)的癥狀，叫做睡癱癥。人群中有40%至50%的人一生中都有可能經(jīng)歷至少一次睡眠癱瘓，可發(fā)生在任何年齡，常見于青少年或青壯年時期。 剛參加工作一年的陳女士，近段時間在天快亮的時候，時常被自己夢境里恐怖的畫面嚇出一身冷汗，想掙扎起床，又發(fā)現(xiàn)自己無法控制身體的肌肉，同時感覺到有千斤重物堆放在胸口無法掙脫。過后內(nèi)心異常驚恐，趕緊到醫(yī)院詢問是不是“撞邪或遇鬼”了，希望醫(yī)生能
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【每日健康提醒】手機你放對地方了嗎？
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危害一、掛在腰部影響生育 據(jù)了解，經(jīng)常攜帶和使用手機的男性的精子數(shù)目可減少多達30%。有醫(yī)學(xué)專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。英國的實驗報告指出，老鼠被手機微波輻射5分鐘，就會產(chǎn)生DNA病變；人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。 專家建議：手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時
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【每日健康提醒】6個憋出來的病，憋尿憋屁憋精都不行~
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生活中很多時候，很多場合需要“忍著”“憋著”，但是日常的養(yǎng)生生活中，憋著忍著并不利于健康，并可能因此引發(fā)各種病癥，看看這六種“憋”如何影響你的健康吧�！ ∫弧⒈锬颍寒�(dāng)心尿毒癥！ 當(dāng)膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重后果；如果尿液潴留過多，超
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【每日健康提醒】耳后脹痛，小心這是面癱的征兆！
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據(jù)《衛(wèi)生與生活》報道，孫師傅乘公交車時把靠窗的玻璃打開了一條小縫呼吸新鮮空氣。兩小時后，他感覺右側(cè)耳后疼痛，自認為是風(fēng)吹的，也沒太在意。誰知
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【每日健康提醒】驚��！吹風(fēng)機輻射最高？
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吹風(fēng)機是高輻射的家用電器，根據(jù)中國科學(xué)院研究發(fā)表1000W的吹風(fēng)機，輻射值約達350毫克斯，遠超過電視機45毫克斯和電腦100毫克斯；加上使用吹風(fēng)機時，必須貼近頭部，所以輻射的危害不容忽視。 小貼士：吹風(fēng)機的正確使用方法 1、開啟和關(guān)閉吹風(fēng)機時盡量離頭部遠一點。 2、使
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【每日健康提醒】經(jīng)常飲用瓶裝水容易蛀牙
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經(jīng)常飲用瓶裝水容易蛀牙核心提示：近年來，一般的學(xué)校和許多家庭都配置有瓶裝飲水機，瓶裝飲水機雖給日常飲水帶來了諸多方便，但國外科學(xué)家最新研究卻揭示了瓶裝飲水機一個不良后果：經(jīng)常飲用瓶裝水(純凈水)的孩子會大大增加患蛀牙(齲齒)的風(fēng)險�！ �(jù)報載：澳大利亞口腔健康研究中心的研究者在進行有關(guān)的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)：患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在六年內(nèi)增加了71%。研究者明確指出：這與二十世紀九十年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關(guān)系�！ 【科湓蚴�，在普通的瓶裝水中，不但鈣、磷等礦物質(zhì)極少甚至為零，更缺乏有加固牙齒琺瑯質(zhì)(即牙釉質(zhì)——覆蓋于牙齒最外面的半透明鈣化組織)作用的氟化物，從而導(dǎo)致孩子們患蛀牙的風(fēng)
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【每日健康提醒】電腦工作者需警惕“電子過敏癥”
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醫(yī)生提醒：電腦工作者需警惕“電子過敏癥”“近五年‘電子過敏癥’患者逐年增多，患病群體主要為長時間面對電腦屏幕的白領(lǐng)和學(xué)生�！惫枮I華醫(yī)過敏病醫(yī)院副院長劉人杰表示，電腦工作者需警惕“電子過敏癥”，提前做好防護措施。 劉人杰介紹說，“電子過敏癥”也稱電磁波過敏癥，是手機、計算機、無線網(wǎng)絡(luò)等電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁波造成的過敏，過敏者會出現(xiàn)頭暈、潮熱、瘙癢、惡心、心悸、頭痛等癥狀。目前已知這是因為持續(xù)暴露在電磁場中而導(dǎo)致的一種過敏類疾病。 “電子過敏癥患者的主要病源是電腦。”劉人杰表示，開機狀態(tài)下的電腦屏幕有電磁輻射作用，會導(dǎo)致
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隔夜水致癌？專家稱最多導(dǎo)致腹瀉
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隔夜水致癌？專家稱最多導(dǎo)致腹瀉多數(shù)致癌傳說皆不靠譜 “隔夜水”本身就是不科學(xué)詞匯水中微生物不可怕 水污染和健康常識匱乏真可怕核心提示：隔夜水中可能會有一些微生物繁殖，但說它對人體有多大的害處也并沒有那么嚴重。只要沒有被污染，水的性質(zhì)就不會發(fā)生改變，所以喝隔夜水不
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【每日健康提醒】辦公族易患致命腿部血栓 宜多做舒展運動
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辦公族易患致命腿部血栓 宜多做舒展運動核心提示：西蘭醫(yī)學(xué)專家理查德·比斯利說，他們通過調(diào)查62名年齡65歲以下的腿部血栓患者發(fā)現(xiàn)，34%病人的病因是坐著工作時間太長，而僅3.4%的人患病前夕有過長途旅行經(jīng)歷�！ ∫u擊者：腿部血栓癥狀 出現(xiàn)大型血栓時會小腿酸軟、肌肉
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這些錯誤飲食習(xí)慣上班族最常犯
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上班族成了現(xiàn)在最容易患癌的人群之一，男人由前列腺炎轉(zhuǎn)變的前列腺癌的發(fā)病率在逐年增高，而女性的卵巢癌發(fā)病也在攀升。這跟上班族的飲食規(guī)律、工作環(huán)境有很大的關(guān)系。 養(yǎng)生警惕：上班族最“要命”的飲食習(xí)慣 “要命”的飲食習(xí)慣：飲水不足 辦公室一族在工作中，由于工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內(nèi)水分補給不足。體內(nèi)水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導(dǎo)致血栓形成，誘發(fā)腦血管及心血管疾病，還會影響腎臟代謝的功能，引發(fā)肝癌、前列腺癌�！ 耙钡娘嬍沉�(xí)慣：保溫杯泡茶 茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素
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【每日健康提醒】開燈睡覺增加患癌幾率
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開燈睡覺增加患癌幾率 開燈睡覺當(dāng)心“光污染” 危害一：增加患癌幾率 24歲的莊玉潔，因為家里開了一家店，她從小往往只能在燈光和嘈雜中入睡，長大后也就逐漸養(yǎng)成了"伴燈入睡"的習(xí)慣。許多朋友告訴她，這習(xí)慣不好，"容易得癌"。"會得癌"這個
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女性經(jīng)期的10個錯誤觀點
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1、情緒激動 經(jīng)期應(yīng)與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如情緒激動，抑郁憤怒常使氣滯進而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。 2、過于勞累 經(jīng)期要注重合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結(jié)合。經(jīng)期繁勞過力，可導(dǎo)
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杭州人最新體檢報告大揭秘
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杭州人最新體檢報告大揭秘排名首位的疾病——高血脂一年之計在于春。每年的春季，許多單位都會給員工安排一次體檢。體檢完后，單位里總是會熱鬧上一陣子：××三高了，××結(jié)石了，××第二天就住院了……不少人都是體檢前擔(dān)
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【每日健康提醒】女人內(nèi)褲的24個秘密
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內(nèi)褲，這個極其隱私的貼身小物件，和健康的關(guān)系密不可分。雖然不少人能做到常洗常換內(nèi)褲，卻不了解其使用壽命的長短，尤其是老年人，常常穿爛、變形后才扔。殊不知，健康隱患就這樣產(chǎn)生了。1、“究竟從哪里流出來的呢？”：一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少
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【每日健康提醒】女性沖洗陰道太勤當(dāng)心宮外孕
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http://wzsllw.cn/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html 生殖道患有炎癥的婦女在局部用藥前先作一下陰道沖洗，然后再塞藥，可以提高療效，還能去除局部不適感，于是有部分女士經(jīng)常要求作陰道沖洗，她們認為陰道沖洗能增加陰道抗菌能力，輔助治療各類陰道炎�！ ∑鋵�，
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【每日健康提醒】大集合~今日提醒:健康去除黑眼圈的秘密
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http://wzsllw.cn/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html -----------------------------健康警報-----------------------------【每日健康提醒】跟蔬菜比，水果的營養(yǎng)差遠了！【每日健康提醒】你被“鬼壓床”了嗎？？【每日健康提醒】手機你放對地方了嗎？【每日健康提
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